무주청소년수련관에서 7월 29일부터 8월 30일까지 진행한
「청소년 체력강화 줄넘기 프로그램」이 총 8회 활동을 모두 마쳤습니다.
초등학교 1학년부터 중학교 3학년 청소년을 대상으로
스트레칭과 기본 줄넘기 동작부터 모아뛰기, 번갈아뛰기, 기본 스텝 등을 연습했습니다.
수업이 진행되면서 참여 청소년들의 수준에 맞춰
멀티플 줄넘기, 스피드 줄넘기, 긴줄넘기, 음악줄넘기 등 여러 기술에도 도전했습니다.
한 회 한 회 새로운 동작을 익히며 진행한 줄넘기 프로그램의 활동 모습을 사진으로 소개합니다. 🪢📸
📅 2026. 7. 29. ~ 8. 30.
👥 초등학교 1학년 ~ 중학교 3학년
🪢 총 8회
📍 무주청소년수련관